Olipas mukava meno Muuramessa Jumppasalin avajaisissa tänään. Vaikka kevätkin pisti parastaan ja aurinko paistatteli lähes pilvettömältä taivaalta niin jumppaajat olivat kuitenkin liikekannalla. Enkä tuota yhtään ihmettelekään. Rentoon ja lämminhenkiseen tapaan tarjolla oli sikermiä eri tuntien tarjonnasta. Ja vetovastuussa oli tutut luotto-ohjaajat ja muutama itselle uudempi kasvo.
Päivässä olisi ollut tarjolla myös mm. mindfulnesia joka olisi kyllä kiinnostanut mutta oma aikataulu ei antanut myöten. Lisäksi paikan päällä tehtiin kehonkoostumusmittauksia joidenka tulokset ovat aina perin mielenkiintoisia. Mulla ei vaan tänään ollut yhtään sellainen päivä, että olisin halunnut tietää kuinka paljon sitä rasvaa nyt oikein on. Mutta sellaista se naisen elämä on. Joku päivä rasvan määrä kiinnostaa ja toisinaan sitten taas ei ;)
Jumppasali on vähän sellainen olohuonetyyppinen ratkaisu. Helppo mennä ja voi olla aivan oma itsensä. Jokainen vetää tyylillään ja ei tarvitse miettiä, että pitäisi istua johonkin tiettyyn muottiin. Jumpat ovat suht tiukkoja ja haastaviakin jos näin haluaa mutta silti aina voi tehdä oman kunnon ja jaksamisen mukaan - vaihtoehtoja liikkeille ja painoille on tarjolla.
Tsemppiä Jumppasalin tytöille isosti ja onnenpotkuja jatkoon. Tuolla asenteella ja osaamisella ei voi syntyä kuin hyvää jälkeä. Mä ainakin vilpittömästi voin suositella kaikille ryhmäliikunnasta kiinnostuneille. Käykää kokeilemassa ja todetkaa itse.
Kyllä! Siellä niin mukavasti pyörähti 3h, vaikka en jumpannutkaan 😉 mun mindfulnes kyllä järkkyi ja mietin koko ajan sitä järkyttävää rasvaprosenttia ja ajatukseni harhaili ylä ja alakoukkuihin jotka raikui viereisestä salista, mielen piti olla mindful mutta sydän oli toisaalla 😉 no, mutta ei se rasvaprosenttikaan pelkällä mindfulnesilla pienene 😉 nähdään jumppasalilla jatkossakin! ❤
VastaaPoistaÄlähän sä Heli sitä prosenttia jää vatuloimaan <3 Eikös liikunnan ja oman jaksamisen suhteen hommat menneet ihan oikeaan suuntaan (: Oliko se LPG muuten millainen? Nähdään Jumppasalilla!
VastaaPoistase oli kiva! jos jalat ei ois olleet niin jumissa niin ei olisi ollut niin kivuliasta, mutta jos rikas olisin niin kävisin jatkossakin! :) kannattaa kokeilla :)
VastaaPoista